人造黄油般蔓延,SMART BALANCE光传播黄油中的营养素

脂肪和油脂

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人造黄油般蔓延,SMART BALANCE光传播黄油 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
59.89 g 59.89%
能量(卡路里) 337 kcal
能量(焦耳) 1410 kJ
蛋白 0.02 g 0.02%
总脂肪(脂肪) 36.41 g 36.41%
1.7 g 1.7%
碳水化合物,通过差异 1.98 g 1.98%
钙Ca 3 mg
铁Fe 0 mg
镁,镁 1 mg
磷,P 1 mg
钾,K 32 mg 0.03%
钠,钠 580 mg 0.58%
锌,锌 0 mg
铜,铜 0 mg
锰,锰 0 mg
硫胺素 0 mg
核黄素 0 mg
烟酸 0 mg
维生素B-6 0 mg
维生素A,RAE 1433 µg
视黄醇 1410 µg
维生素A,IU 5161 IU
维生素E(α-生育酚) 15.75 mg 0.02%
维生素E,β- 0.06 mg
生育酚,伽玛 7.76 mg 0.01%
生育酚,三角洲 1.12 mg
生育三烯酚,α- 1.57 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 1.08 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素K(叶绿醌) 46.8 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
脂肪酸,总饱和 10.087 g 10.09%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.004 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.005 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.077 g 0.08%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.188 g 0.19%
15:0单不饱和脂肪酸 0.009 g 0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 8.043 g 8.04%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.035 g 0.04%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.499 g 1.50%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.146 g 0.15%
22:0的饱和脂肪酸 0.08 g 0.08%
24:0的饱和脂肪酸 0.005 g
脂肪酸,单不饱和共 13.699 g 13.70%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.063 g 0.06%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.063 g 0.06%
17:1的单不饱和脂肪酸 0.014 g 0.01%
18:1的未分化 13.494 g 13.49%
18:1分的顺式 13.213 g 13.21%
18:1反式 0.281 g 0.28%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.122 g 0.12%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.007 g 0.01%
22:1c中的饱和脂肪酸 0.007 g 0.01%
脂肪酸,多不饱和共 9.651 g 9.65%
18:2未分化 8.318 g 8.32%
18:2 n-6系C,C 8.175 g 8.18%
18:2 I(混合异构体) 0.143 g 0.14%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 1.304 g 1.30%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 1.116 g 1.12%
18:3I 0.187 g 0.19%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0.029 g 0.03%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0.611 g 0.61%
脂肪酸,总反式单烯 0.281 g 0.28%
脂肪酸,总反式多烯 0.33 g 0.33%